V존 케어의 새로운 루틴으로 자리 잡은 여성 질 건강 유산균. 일반 유산균과 어떻게 다르고 어떤 제품이 좋은지 전문가의 도움을 받아 따져보고 골라봤다. ·이렇게 골라요 ·국내 최초로 질 건강 기능성 효과를 인정받은 ·1.5cm의 작은 캡슐로 목 넘김이 편안한 ·한국 여성의 질에서 유래한 ·특허 유산균을 품은 ·생식기 감염 지수 테스트를 거친 ·아연과 비타민 D까지 챙긴 ·보장 균수 60억으로 질까지 안전하게 도달하는 이렇게 골라요 유산균이 우리의 장뿐만 아니라 질 건강에도 도움이 된다고? 기존 유산균의 최종 목적지가 장이었다면, 질 건강 유산균은 기존 유산균에 질 건강을 돕는 균주를 함유한 제품으로 장을 거쳐 여성의 질까지 이른다. 질 건강 유산균을 고를 때 따져봐야 하는 것은 세 가지다. 첫 번째 ‘원..

SPECIAL 2023. 9. 5. 11:56

‘단순할수록 좋다’는 말은 여성 청결제에서도 통한다. 사용 후 꽃향기가 나거나 V존이 새살처럼 보드라워질 필요도 없다. 단지 깨진 pH 밸런스를 맞추고 V존의 자정 능력을 자연스럽게 회복시켜주면 그만. 우리가 여성 청결제에 기대하는 전부이자 핵심이다. 화학 성분으로부터 자유롭고 건강한 세정 생활을 위해 꼼꼼하게 고른 여성 청결제를 소개한다. 이렇게 골라요 여성 청결제는 질이 아닌 외음부를 닦아내는 용도로 V존의 트러블을 치료하거나 질염을 예방하는 제품은 아니다. 평소보다 분비물이 많거나 생리 전후, 성관계 후 외음부가 불편할 때 사용해 불쾌함을 해소하고 pH 밸런스를 약산성으로 맞춰주는 것이 주목적이다. 질의 산성도(pH)는 생애 시기마다 변하는데, 최근에는 이에 맞춰 pH 농도가 각기 다른 제품들이 다..

SPECIAL 2023. 9. 5. 11:46

질염은 ‘여성의 감기’라고 할 만큼 언제든 찾아올 수 있는 V존 트러블이다. 하지만 감기처럼 시간이 지나면 자연적으로 치유되는 질염은 거의 없다. 방치했다가는 방광염, 골반염으로 옮아가 상황이 악화될 수 있으니 질염의 원인과 증상을 꼼꼼하게 살펴보자. 정상적인 질 질염에 대해 알아보기에 전에 많은 여성들이 걱정하는 질에서 나는 시큼한 냄새나 투명한 분비물은지극히 정상임을 미리 밝힌다. 시큼한 냄새는 질이 아주 건강한 산성(pH 3~4.5) 상태임을 의미한다. 또 2차 성징이 시작된 여성이라면 매일 투명한 질 분비물이 나온다. 이 분비물은 말라서 체모에 붙기도 하고 속옷에 누렇게 묻어나기도 하는데 이 또한 질이 건강하다는 증거이니 염려하지 않아도 된다. 그런데 어느 날 생선 비린내 같은 냄새가 난다면? p..

SPECIAL 2023. 9. 5. 11:37

“여성 청결제보다는 미온수가 낫다는데?” “질 유산균과 일반 유산균은 뭐가 다른가요?” “팬티라이너가 질염 발병률을 높인다는데 사실인가요?” 우리의 몸은 저마다 다르고 컨디션에 따라 나타나는 반응에도 큰 차이가 있다. 그래서 더욱 관련 지식을 제대로 알고 케어하는 것이 중요하다. 여성의 생식기를 둘러싼 갖가지 궁금증을 산부인과 전문의와 짚어봤다. 사소하지만 작은 변화가 V존의 건강을 좌우한다. Q. 여성의 V존, 물로 잘 씻는 것만으로는 부족한가요? 정상적인 여성의 외음부는 깨끗하고 미지근한 물로 하루에 한 번, 가볍게 씻어내는 것으로 충분합니다. 여기서 ‘물’이라고 강조하는 이유는, 일반 비누나 보디 워시는 알칼리성이라 오히려 질 내 산성도(pH 4.5)를 깨트리기 때문이에요. 이 균형이 깨지면 세균이..

SPECIAL 2023. 9. 4. 17:30

V존에 소홀했던 것은 명백한 사실이다. 평소에는 관심도 없다가 기어코 탈이 나서야 그곳을 들여다봤고, 산부인과 전문의를 만나지 않고는 올바른 관리법조차 알기가 어려웠다. 집에서 스스로 해보려 해도 관리 제품에 대한 정보도, 선택지도 턱없이 부족했다. 많은 여성들이 자신의 소중한 신체 부위임에도 불구하고 마땅한 해결책을 찾지 못한 채 소극적으로 대응한 탓도 컸다. 그곳을 관리하는 여성이라면 응당 문란한 성생활을 하거나 별나다고 생각하는 사회적인 시선도 한몫했다. 변화의 시작은 그동안 대부분의 여성이 믿고 사용해온 일회용 생리대에서 유해 물질이 발견되면서부터다. 편리함이나 미용보다 건강의 중요성이 부각된 것도 이때부터. 여성 스스로 더 건강하고 실현 가능한 V존 관리법과 여성 친화적이고 지속 가능한 제품을 ..

SPECIAL 2023. 9. 4. 17:06

‘그곳’, ‘시크릿 존’ 그리고 ‘소중이’. 대한민국에서 여성의 V존을 일컫는 이름들이다. 여성의 외음부와 허벅지 그리고 골반 라인을 본 따 ‘Y존’이라고도 부르는데, 이는 남성에게도 동일하게 적용되는 용어이기도 하고 한국에서만 통용되는 용어다. 우리는 여전히 ‘V(Vaginal, 생식기)존’이라는 명백하고 확실한 이름을 두고 애써 숨기거나 은유적으로 표현하기 바쁘다. 그렇다고 ‘소중이’라는 이름처럼 소중하게 관리하고 있을까? 서베이에 참여한 대한민국 여성 1,000명 중 804명이 V존 트러블을 경험했거나 크고 작은 불편함을 느낀다고 답했다. 반면 V존을 관리하고 있는 여성의 비율은 절반을 겨우 넘는 54.5%에 그친다. 조사대상 만 20~49세 여성 1,000명 조사기관 오픈서베이 조사기간 2020년..

SPECIAL 2023. 9. 4. 16:55

한 번 산부인과에 가면 10만원은 기본이라고? 그야말로 옛날이야기가 되었다. 2020년 2월부터 건강보험이 확대 적용되면서 비용 부담이 확 줄었다. 산부인과 비용이 다른 과목보다 비싼 이유 병원비는 일반적으로 기본 진료비와 검사비, 처치 및 시술비를 합산해 청구된다. 감기에 걸려 내과에 갔다고 가정해보자. 가장 먼저 의사가 언제부터 어떻게 아팠는지 간단하게 면담을 하고 가볍게 청진한 후 목 또는 코 등을 살펴본 다음 처치와 처방을 한다. 산부인과는 의사와 짧게 면담하는 과정은 다른 과목과 동일하지만 이후 검사 과정이 다소 복합적이다. 먼저 탈의와 환복을 하고 검진대에 누우면 의사는 질경을 사용해 자궁경부를 들여다보고 분비물을 채취한다. 이후 필요하면 초음파 검사를 진행하기도 하고 소독이나 주사 등 처치를..

SPECIAL 2023. 9. 4. 16:26

미리 알아두면 두려움이 덜해지는 것들이 있다. 마치 공포영화의 다음 장면처럼. 산부인과에서 맞닥뜨리게 될 공포와 두려움을 조금이라도 덜어내기 위해 알아두면 좋을 진료 도구들을 소개한다 굴욕 의자 아닌 검진대 소위 산부인과 의자를 ‘굴욕 의자’라 부른다. 속옷을 탈의한 채 다리를 벌리는 그야말로 부끄러운 자세를 취해야 하기 때문이다. 굴욕 의자의 정확한 명칭은 검진대다. 많은 여성들이 검진대에 앉지 않고 검사를 받을 수 없는지 질문하지만 대부분의 산부인과 진료는 검진대를 피할 수 없다. 산부인과뿐 아니라 비뇨기과에서도 요로결석 등을 치료할 때 검진대가 필수적이다. 검진대를 이용한 진료 자세를 의학 용어로는 ‘쇄석위’ 또는 ‘리소토미 포지션’이라고 한다. 우리에겐 ‘굴욕’이라 불리는 검진대지만 유럽을 비롯해..

SPECIAL 2023. 9. 4. 16:19