케겔 운동 보조기구 세트, 스바콤 노바 케겔볼 세트

단계별로 쉽고 편한 케겔 운동

케겔 운동이 왜 필요할까요?

케겔 운동은 소변을 참을 때처럼 질 근육을 조였다 풀었다를 반복하면서 골반저근을 강화하는 운동입니다. 골반저근은 마치 해먹처럼 치골에서 꼬리뼈까지 생식기를 둘러싸고 자궁, 방광, 직장 등을 받치는 근육으로 요도, 질, 항문의 수축 운동을 담당합니다. 오래 앉아 있는 생활습관을 비롯해 임신과 출산, 노화로 인해 골반저근이 약해지면 요실금, 질 방귀, 변비, 허리통증, 성교통, 골반장기 탈출증과 같은 삶의 질을 떨어뜨리는 여러 증상을 겪게 됩니다. 케겔 운동은 요실금 예방은 물론 성감을 촉진시키고 성기능을 향상시키는데 효과적인 운동입니다. 특히 성교통이나 질 건조증, 분비물이 많은 여성이라면 노바 케겔볼을 통해 쉽고 편하게 운동해보세요. 노바 케겔볼은 무게와 형태가 다른 3가지 타입이 세트로 구성되어 단계별로 이용할 수 있습니다. 꾸준히 운동하면 질 근육이 강화되어 성생활을 더욱 즐겁게 누릴 수 있습니다.

 

스바콤 노바 케겔볼

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당신의 건강한 골반저근을 위한 스바콤 노바 케겔볼 세트,

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